Albanian 
22
Oct
Oct
Disa ushqime ndikojnë në disponimin tuaj
-
alarm / 4 months
- 0
- 2 min read
Studimet dhe përvoja tregojnë, pa asnjë dyshim, se ushqimi ndikon në mënyrën si ndjehemi. Disa fëmijë janë më të prirë të ndikohen në gjendjen e tyre shpirtërore nga ushqime të caktuara sesa disa të tjerë. Ja disa nga lidhjet ushqim – humor: Karbohidratet që qetësojnë: fasulet, frutat dhe drithërat integrale janë sheqerna që na relaksojnë, […]